marketing-sante-guide.fr https://www.marketing-sante-guide.fr Evénements santé & bien être Mon, 29 Jul 2024 11:47:19 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.1 https://www.marketing-sante-guide.fr/wp-content/uploads/2020/01/cropped-icone-32x32.png marketing-sante-guide.fr https://www.marketing-sante-guide.fr 32 32 Quel shampoing choisir pour son bébé ? https://www.marketing-sante-guide.fr/quel-shampoing-choisir-pour-son-bebe/ https://www.marketing-sante-guide.fr/quel-shampoing-choisir-pour-son-bebe/#respond Mon, 29 Jul 2024 11:47:19 +0000 https://www.marketing-sante-guide.fr/?p=219 Choisir un bon shampoing pour son bébé n’est pas facile. Le marché nous propose d’innombrables gammes de shampoing pour enfants. Pourtant, il est important de bien savoir choisir le shampoing de son tout-petit. Aujourd’hui, nous allons vous aider à vous décider à prendre les bons produits capillaires pour votre bébé.

Les différentes sortes de produits capillaires pour bébé

Pour entretenir les cheveux de leurs enfants, les parents doivent bien choisir le bon shampoing. En effet, il existe différents types de shampoing pour enfants. Il y a le shampoing doux (ou ultra-doux) qui est en réalité formulé pour ne pas piquer les yeux sensibles de votre bout de chou. De plus, ce dernier nettoie en douceur ses cheveux fins et les fait briller. Les shampoings doux sont extrêmement riches en ingrédients naturels comme l’huile de coco, la glycérine et l’extrait de camomille qui rendent facile le démêlage des cheveux de votre tout-petit. Puis, il y a le gel lavant « 2 en 1 ». Ce genre de gel est fait pour laver les cheveux de votre bébé mais permet, en même temps, de nettoyer entièrement son corps. Enfin, il y a le shampoing mousse. Tout comme les shampoings doux, ce type de shampoing ne pique pas les yeux. Aussi, grâce à une action sébo-régulatrice et à la présence d’acide salicylique, ce type de shampoing facilite l’élimination des sébums et limite la prolifération fongique. De plus, il ne coule pas. Le shampoing mousse évite également la sensation de froid au moment de son application.

Quelle formule choisir ?

Tout comme sa peau, le cuir chevelu des bébés est hypersensible et facilement irritable. De plus, il a tendance à produire beaucoup de sébum car ses glandes sébacées ont été très stimulées durant la grossesse. Voilà pourquoi, il vous est conseillé de choisir des shampoings doux, spécialement conçus pour les tout-petits, hypoallergéniques, au PH neutre, et avec la formule la plus neutre possible (sans savon, sans parabène, sans parfum, etc.)

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Découvrez le delta-P, le cannabinoïde du futur https://www.marketing-sante-guide.fr/decouvrez-le-delta-p-le-cannabinoide-du-futur/ https://www.marketing-sante-guide.fr/decouvrez-le-delta-p-le-cannabinoide-du-futur/#respond Fri, 05 Jul 2024 06:58:14 +0000 https://www.marketing-sante-guide.fr/?p=209 L’émergence d’une nouvelle molécule a permis à l’univers des cannabinoïdes de prendre une nouvelle dimension. Efficace et puissant, le Delta-P vient récemment d’être introduit sur le marché français. Cette molécule se distingue par sa structure moléculaire exceptionnelle ce qui promet une expérience unique pour les consommateurs. Partons à la découverte de ce cannabinoïde.

Qu’est-ce que le Delta-P

Cette molécule est issue de la plante de chanvre. Mais comparée aux autres cannabinoïdes, elle s’est popularisée plus rapidement grâce à sa puissance. C’est un composé chimique identique au THC, mais dont la formule chimique a été modifiée, ce qui change la façon dont il réagit sur le système humain. Comparé aux autres cannabinoïdes dont le THC, la manière dont sa structure de carbone se connecte au système est totalement différente. D’ailleurs, des études ont permis de démontrer que le Delta-P est 9 à 10 fois plus puissant que le THC.

Quid de sa légalité

Cette molécule est un produit 100% légal en Europe et notamment en France. Vous pouvez donc la consommer librement. Pour l’achat de produits à base de delta-P, vous pouvez faire un tour sur internet. Sur ce réseau, il est possible de trouver différentes plateformes de vente de cannabinoïdes, dont le delta-P. Cependant, faites en sorte de choisir un site de confiance notamment pour avoir des produits de qualité et surtout un revendeur ayant l’autorisation de vendre ce genre de produits.

Les formes disponibles

Cette molécule se présente sous plusieurs formes dont les fleurs, feuilles et tiges séchées ou moulues. Toutefois, la fleur est la forme qui intéresse le plus les consommateurs. Le Delta-P séché peut être roulé et fumé comme une cigarette. Vous pouvez aussi trouver cette molécule sous forme de produits comestibles comme les gummies, eaux pétillantes, thé, etc.

Quels sont ses effets ?

Ce produit peut avoir des effets psychédéliques très puissants. Il faut rappeler que dans le système neurologique humain, il y a deux récepteurs cannabinoïdes : le CB1 et le CB2. Pour exercer leurs effets, les cannabinoïdes se lient aux récepteurs CB1. La grande particularité du Delta-P se situe dans la durée de liaison avec lesdits récepteurs, d’où sa puissance. Raison pour laquelle son effet est beaucoup plus ressenti et intense comparé aux autres substances psychoactives.

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Comment prévenir les problèmes cardiaques ? https://www.marketing-sante-guide.fr/comment-prevenir-les-problemes-cardiaques/ https://www.marketing-sante-guide.fr/comment-prevenir-les-problemes-cardiaques/#respond Wed, 11 Jan 2023 08:24:15 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=202 Le cœur est le moteur central qui fait circuler le sang à travers le corps. C’est grâce à ces muscles que les divers organes reçoivent les nutriments qui leur sont nécessaires. Un dysfonctionnement du cœur peut être fatal pour le corps si on ne prend pas des mesures. Cependant, une maîtrise de l’alimentation et la pratique d’activités physiques peuvent prévenir des problèmes cardiaques.

Comment entretenir les muscles cardiaques ?

 Il suffit d’avoir de bonnes habitudes pour éviter les divers problèmes cardiaques. Comme tous les muscles, le cœur peut être entretenu. En effet, le sport améliore la capacité pulmonaire et, faisant suite à cela, favorise la contraction des muscles cardiaques. Ainsi, les pulsations du cœur diminuent, mais le flux sanguin pompé vers les organes augmente. Cela a pour conséquence : un bon fonctionnement cardiaque et une augmentation de l’espérance de vie.
 Une alimentation saine et diminue le taux de mauvais cholestérols et par conséquent préviens l’accumulation de graisses dans les vaisseaux sanguins. Cela contribue à la diminution d’accidents cardiovasculaire comme l’angine de poitrine. Le régime alimentaire équilibré permet aussi de maintenir un poids idéal. La consommation de sel est à surveiller, car cela impacte sur la rétention d’eau dans le corps et n’aménage pas le cœur. L’alcool et le tabac sont à bannir de l’alimentation, car la nicotine augmente les battements cardiaques et fatigue ainsi le cœur, tandis que l’alcool élimine l’eau et déshydrate le corps.

Les bons aliments pour le cœur

Les plantes et les fruits à vertus antioxydants, comme la myrtille et la grenade sont à privilégier pour maintenir le cœur en bonne santé. Il y a également les noix, les poissons gras, les légumineuses, les légumes verts à feuilles, l’avocat, l’huile d’olive ou encore le chocolat noir. En effet, ces aliments luttent contre les radicaux libres qui altèrent les vaisseaux sanguins. Le vin rouge convient pour ceux qui ont une faible fréquence cardiaque et une tension artérielle basse. En effet, il contient du resvératrol qui est réputé comme protecteurs cardiaques. Il ne faut pas oublier la consommation du thé vert qui est liée à la réduction de la mortalité cardiovasculaire. Il a un effet cardio protecteur grâce à la présence du gallate d’épigallocatéchine (EGCG) et du polyphénol antioxydant. Il y a aussi les huiles de poissons, contenant les omega-3 et les bons cholestérols, qui sont vraiment bon pour le système cardiovasculaire.

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Décès : contacter des pompes funèbres est-il obligatoire ? https://www.marketing-sante-guide.fr/deces-contacter-des-pompes-funebres-est-il-obligatoire/ https://www.marketing-sante-guide.fr/deces-contacter-des-pompes-funebres-est-il-obligatoire/#respond Fri, 23 Sep 2022 09:29:54 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=195 En principe, c’est une entreprise de pompes funèbres qui se charge de l’organisation des obsèques. Avez-vous perdu un être cher et vous vous posez la question si vous devez obligatoirement faire appel à une telle société ? Voyez ce qu’en dit la loi.

Faire appel à une entreprise de pompes funèbres, est-ce obligatoire ?

Vous avez certainement remarqué que les familles des défunts font toutes appel à une entreprise de pompes funèbres. En fait, c’est tout simplement parce que c’est imposé par la loi. Contacter un tel prestataire ne relève pas d’un choix personnel ou familial. C’est la réglementation en vigueur en France qui vous oblige à le faire. En somme, il est impossible de se passer des services d’une agence funéraire.

Pour informer tout l’entourage proche du défunt, ainsi que son cercle amical, bien que non obligatoire, beaucoup de familles publient un avis de décès. Pour ce faire, la famille peut consulter ce site pour le réaliser mais aussi pour le diffuser. Divers conseils et des fiches pratiques y sont également disponibles.

Pour le transport du corps du défunt, seul un véhicule habilité peut s’en charger selon la loi. On parle bien sûr d’un corbillard, or, ce sont uniquement les entreprises de pompes funèbres qui en disposent. Puis, concernant le cercueil, c’est une obligation pour y mettre le défunt. Que votre choix, ou le sien, se porte sur une crémation ou un enterrement, un cercueil est de mise. Là encore, la loi stipule que c’est une entreprise de pompes funèbres qui doit le fournir. Voilà une autre raison pour laquelle vous devez contacter ce prestataire professionnel.

De plus, ce n’est pas tout le monde qui a le droit d’ouvrir une sépulture. Bien que vous fassiez partie de la famille, cela ne vous autorise pas à ouvrir une tombe. Seuls des professionnels d’une agence de pompes funèbres ont cette habilitation. C’est encore la loi qui prévoit cette disposition. Il en est de même pour la fermeture d’une sépulture. Il faut également l’intervention des opérateurs funéraires.

Quelles autres prestations une agence funéraire peut-elle apporter ?

Certes, c’est la loi qui vous oblige à recourir aux services d’une entreprise de pompes funèbres en cas de décès. Cependant, il faut admettre que leurs prestations sont indispensables et d’ailleurs, il faut des compétences pour certaines tâches. Honnêtement, est-ce que vous vous voyez creuser une tombe, déposer un cercueil dedans et tout recouvrir de terre ? Gérer votre propre deuil sera déjà difficile, en plus de celui de vos proches.

Compter sur les professionnels d’une entreprise de pompes funèbres est un véritable soulagement. Vous pouvez chercher sur leur site, comme sur www.pompes-funebres.info, des informations et des conseils pour le choix des pompes funèbres. Ils peuvent tout organiser de A à Z, dès le décès jusqu’au cimetière. Ils peuvent s’occuper de la toilette mortuaire, de la mise en bière, des démarches administratives qui peuvent être particulièrement fastidieuses. Ils peuvent aussi se charger de l’acte de décès et de la crémation ou de l’inhumation.

À qui vous adresser pour louer une chambre funéraire ? Comment doit se passer la cérémonie religieuse ? Qui contacter pour la diriger ? Pour tous ces aspects, ces professionnels sont là pour vous soutenir. Leurs prestations sont donc précieuses parce qu’ils ont de l’expérience en la matière. Évidemment, ces différents services ont un coût, aussi, comparez et demandez un devis avant d’engager un opérateur funéraire.

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Quelques conseils pour reconstituer votre généalogie https://www.marketing-sante-guide.fr/quelques-conseils-pour-reconstituer-votre-genealogie/ https://www.marketing-sante-guide.fr/quelques-conseils-pour-reconstituer-votre-genealogie/#respond Fri, 16 Sep 2022 08:12:46 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=189 Vous prévoyez de faire votre généalogie, mais vous manquez d’éléments pour débuter. Parcourez cet article pour découvrir quelques conseils permettant de débuter votre projet.

Récoltez toutes les informations auprès de votre famille

Faire votre généalogie sur www.votre-genealogie.fr nécessite de vous intéresser à une branche lointaine de votre famille. Il est fréquent de vouloir reconstituer jusqu’à 100 ans d’histoire familiale. Il est donc conseillé de définir jusqu’où vous souhaitez aller avant de débuter les recherches. Basez ensuite vos recherches sur une date, qu’il s’agisse de la naissance ou du décès de votre aïeul.

La meilleure façon de regrouper les informations reste de vous renseigner auprès des membres encore en vie. Votre famille a certainement conservé quelques photographies permettant de prendre connaissance de vos ancêtres. Il ne vous reste plus qu’à mettre un nom dessus pour constituer votre généalogie. Pour ce faire, comptez sur les documents écrits, à l’exemple des livrets de famille, des livrets militaires et des actes notariés.

Faites vos recherches auprès des archives

Les archives stockent les informations 120 ans après la naissance d’un individu. Il s’agit donc d’une réelle mine d’informations pour faire votre généalogie. Outre l’acte de naissance, vous pouvez retrouver des actes de mariage. Ces documents sont d’ailleurs indispensables pour faciliter la reconstitution de votre histoire de famille.

Comme il n’est pas toujours évident de retrouver 100 ans de dossier à l’archive municipale, sachez que vous pouvez compter sur certains logiciels. Il s’agit d’une version numérisée des archives papier. Tout comme les archives, les registres paroissiaux sont d’une aide précieuse. Il serait donc dommage de ne pas les consulter.

Regroupez toutes les informations récoltées

Adoptez la bonne méthode pour faire votre généalogie. La base est de reconstituer les informations par numérisation verticale et horizontale. Attribuez un nom de famille à chaque ligne verticale. De leur côté, les lignes horizontales représentent la filiation, c’est-à-dire les générations successives. Selon la numérisation, un numéro sera donc attribué à chaque ligne verticale et horizontale. À titre d’exemple, la première génération découverte correspond à la ligne horizontale 0.

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Comment être efficace pendant une nuit blanche ? https://www.marketing-sante-guide.fr/comment-etre-efficace-pendant-une-nuit-blanche/ https://www.marketing-sante-guide.fr/comment-etre-efficace-pendant-une-nuit-blanche/#respond Fri, 20 May 2022 20:42:56 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=183 Passer une bonne nuit de sommeil peut nous rendre alertes et productifs. Mais quelques fois, il faudra la sacrifier afin de pouvoir respecter un délai, concrétiser une rencontre ou réviser un examen difficile. Cependant, comment garder sa forme le lendemain ? Si vous voulez vous sentir mieux et bien tirer parti d’une nuit blanche, suivez nos conseils dans les prochains paragraphes.

Ne pas rater une nuit

nuit blanche

Rater une nuit de sommeil est loin d’être bon pour vos santé, concentration, attention et mémoire. Donc, le meilleur conseil reste de ne pas passer une nuit blanche. Cependant, il arrive que vous n’aviez pas le choix. Dans ce cas, essayez de le faire si vous avez eu une journée de travail calme avec moins de tâches la veille. Vous pouvez également rater votre nuit de sommeil si vous pourrez faire beaucoup de siestes le lendemain ou que vous avez longtemps fait une nuit blanche.

Pensez à rallonger le sommeil avant la nuit blanche

nuit blanche

Le mieux est de faire une bonne sieste le jour précédent. En effet, plus vous accumulez le sommeil avant de rester éveillé toute la nuit, moins cela entamera vos santé et physique. Quoi qu’il en soit, ne vous fatiguez pas trop avant de dormir et faire une sieste. Sinon, vous risquiez de ne vous réveiller qu’après plusieurs heures. Cela dit, il faut vous reposer une fois la tâche terminée et essayez de reprendre votre rythme normal. Par contre, assurez-vous de dormir toute une nuit pour rattraper ce manque de sommeil.

Privilégiez les protéines à la place des glucides

nuit blanche

L’effort que vous allez faire demande de l’énergie, en particulier si c’est un travail intellectuel très intense. Alors, au lieu de choisir des nourritures riches en glucides tels que les sandwichs, les chips et les pizzas, préférez les aliments riches en protéines et caféine. Sachez que libérer de l’énergie est un peu différé avec les glucides. Si vous cherchez à vous stimuler, ces derniers ne font que vous rendre un peu somnolent. Et grâce à la grande libération de la sérotonine, vous devenez ainsi léthargique.

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Longue maladie : anticiper ses obsèques https://www.marketing-sante-guide.fr/longue-maladie-anticiper-ses-obseques/ https://www.marketing-sante-guide.fr/longue-maladie-anticiper-ses-obseques/#respond Mon, 07 Mar 2022 11:51:49 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=176 Les personnes atteintes de maladie grave perdent souvent espoir et pensent déjà au pire, surtout lorsque la maladie s’aggrave de jour en jour. Certaines d’entre elles préfèrent alors anticiper leurs obsèques. Elles trouvent de nombreuses raisons à le faire. Si vous êtes dans cette situation, cet article vous intéressera certainement.

Les raisons de prévoir les obsèques

L’une des principales raisons d’organiser à l’avance ses funérailles, c’est de pouvoir réaliser ses dernières volontés à la lettre. Vous éviterez ainsi à vos proches et à vos familles les conflits concernant vos obsèques. Vous mentionnerez dans le contrat vos souhaits, si vous souhaitez une crémation ou une inhumation, si vous voulez une grande cérémonie d’obsèques ou une petite, ou encore si vous voulez effectuer un don d’organes.

Bien entendu, vous pouvez parler de vos vœux à des gens de confiance ou laisser un mot, mais pour assurer que vos décisions soient réellement réalisées, il n’y a pas mieux qu’un contrat d’obsèques.

La seconde raison d’anticiper vos funérailles est de protéger votre famille et vos proches des contraintes financières et administratives liées à votre décès. Ils seront déchargés de toutes les démarches et peuvent ainsi mieux se concentrer sur leur deuil. Le contrat permet, en effet, aux prestataires d’organiser entièrement vos obsèques et d’entamer le processus de deuil.

Les détails d’un contrat d’obsèques

Dans votre contrat d’obsèques, vous pouvez préciser tous les détails de vos souhaits relatifs aux funérailles. A noter que l’article 3 de la loi du 15 novembre 1887 sur la liberté des funérailles oblige votre famille et vos proches à les respecter. Cette loi vous autorise également à préparer vos funérailles comme bon vous semble.

Vous pouvez mentionner dans votre contrat : le choix du faire-part de décès, de votre cercueil, de la pierre tombale et de l’épitaphe, de vos funérailles (inhumation ou crémation), de votre cimetière en cas d’inhumation, du lieu de la dispersion des cendres en cas de crémation, du déroulement de la cérémonie civile ou religieuse, du testament, etc.

Comment souscrire un contrat d’obsèques ?

Autrefois, il était difficile de souscrire un contrat prévoyance obsèques auprès des assurances et des autres établissements lorsqu’on est atteinte d’une certaine maladie. Aujourd’hui, cela ne cause plus aucun problème. Donc, vous êtes libre de le faire. A cet effet, vous devez constituer un capital. Pour cela, vous avez trois solutions :

• Payer en une seule fois le capital (cotisation unique ou prime unique). Celle-ci est la plus simple et permet d’obtenir un capital funérailles à moindre coût
• Vous définissez avec votre assureur ou votre entreprise de pompes funèbres un capital, et vous payez mensuellement une cotisation
• Vous versez régulièrement une somme jusqu’à votre décès (cotisation viagère).

Les frais pour un contrat d’obsèques

En ce moment, la majorité des contrats vous permettent de couvrir des dépenses entre 3000 et 5000 euros. C’est pourquoi, il est préférable de souscrire un contrat le plus tôt possible pour un maximum de couverture et pour éviter des dépenses à votre famille et à vos proches. Faites vous accompagner par un professionnel comme odella.fr. Vous pouvez, par exemple, verser dès maintenant 50 euros ou plus par mois pour un paiement échelonné.

Ne vous en faites pas, si la totalité de la somme que vous avez versée est supérieure à celle des dépenses liées aux obsèques, le surplus sera transmis à des bénéficiaires que vous avez déjà identifiés. Sinon, vous pouvez aussi décider d’embellir la cérémonie. Vous avez largement le choix.

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Un accompagnateur pour diabétique : le glucomètre https://www.marketing-sante-guide.fr/un-accompagnateur-pour-diabetique-le-glucometre/ https://www.marketing-sante-guide.fr/un-accompagnateur-pour-diabetique-le-glucometre/#respond Thu, 06 May 2021 05:29:00 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=171 Pour une personne diabétique, une routine précise se doit d’être respectée. À partir des émotions, de l’alimentation, jusqu’à l’habitude gestuelle, chaque chose doit être contrôlée pour éviter une crise. C’est également par connaissance de cette habitude à respecter que vous ne devez pas vous séparer d’un glucomètre. Bien sûr, même si vous n’êtes pas diabétique, avoir cet outil dans votre trousse de soins serait une bonne idée.

Le bon choix de glucomètre

Comme son nom l’indique, le glucomètre sert à mesurer le taux de sucre dans le sang. Dans la majorité des cas, pour obtenir un résultat précis, les médecins prélèvent une goutte de sang capillaire ou du bout d’un doigt pour le test. Avant l’achat du glucomètre à la pharmacie, vous devez tout d’abord vous assurer que l’écran de celui-ci s’éclaire dans l’obscurité. Pour les patients qui ont un problème de vue, choisissez le modèle avec un grand afficheur. Certains types de glucomètres sont dotés d’une carte mémoire pour sauvegarder une historique des tests effectués. Choisir celui-ci est donc important pour surveiller l’évolution de votre taux de sucre. Puisque les bandelettes ne sont pas fournies avec l’appareil, achetez-les en vous assurant que celles-ci soient les plus réactives possible. Le plus important, assurez-vous que la vitesse d’analyse soit optimale avant l’achat de l’appareil.

L’utilisation du glucomètre

En général, le glucomètre est utilisé dans les centres hospitaliers qui prennent en charge les patients diabétiques. L’utilisation de cet appareil est très simple donc les malades peuvent également s’en servir chez eux. De plus, c’est toujours utile pour préserver la santé et avoir un œil en permanence sur le ratio de sucre dans le sang. Pour effectuer un test, munissez-vous du glucomètre, de sa lancette, d’un autopiqueur et d’une bandelette. Insérez la lancette (déjà avec une aiguille) dans l’autopiqueur. Grâce à son système à ressort, vous n’avez qu’à appuyer l’embout de l’autopiqueur contre le bout de votre doigt et mettez-le en marche. Lorsque vous aurez une goutte de sang sur la partie piquée, mettez-la sur la bandelette en suivant les instructions et le glucomètre affichera le taux de glycémie dans votre sang.

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Le cancer de la peau https://www.marketing-sante-guide.fr/le-cancer-de-la-peau/ https://www.marketing-sante-guide.fr/le-cancer-de-la-peau/#respond Wed, 31 Mar 2021 13:15:23 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=165 Évidemment, tous les êtres vivants ont besoin de soleil pour vivre. Tout le monde a besoin de l’énergie provenant du soleil, de sa lumière et de sa chaleur. Mais tout comme trop de miel n’est pas bon, trop de soleil n’est pas bon non plus. Le cancer de la peau guette n’importe qui, quelle que soit la couleur de votre peau. D’où l’importance de protéger votre peau, où que vous soyez.

 

Faites attention au cancer de la peau

Comme la peau est l’organe le plus exposé, il est nécessaire de la protéger au mieux. En effet, elle défend le corps contre le froid, les chocs, la pollution, le soleil et les toxines. Mais le soleil peut particulièrement être un ennemi redoutable pour la peau. Si vous aimez vous dorer au soleil et profiter des caresses de ses rayons, c’est normal. Sauf que les ultraviolets peuvent gravement attaquer l’ADN. Des substances chimiques sont produites par le corps et le processus peut déboucher sur un cancer de la peau. Bien sûr, il n’y a aucun danger si vous profitez du soleil de temps en temps. C’est une longue et répétitive exposition au soleil qui est grave.

 

Se protéger: comment ?

Si vous travaillez en plein air, il est important de porter des vêtements amples et longs qui couvrent bien tout le corps. Lorsque vous êtes en vacances, n’oubliez jamais de vous enduire de crème solaire. Des milliers de personnes meurent d’une forme de cancer de la peau, alors, ne banalisez pas ce danger. Les individus qui ont naturellement le teint foncé ou mat risquent moins d’attraper le cancer de la peau, cependant, ils doivent tout de même rester prudents.Si le nombre des cancéreux de la peau augmente, c’est également parce que la tendance depuis quelques temps c’est de porter des vêtements légers et montrer le plus de peau nue que possible. Alors, couvrez-vous mieux pour protéger votre peau!

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Focus sur l’accouchement naturel https://www.marketing-sante-guide.fr/focus-sur-laccouchement-naturel/ https://www.marketing-sante-guide.fr/focus-sur-laccouchement-naturel/#respond Fri, 29 Jan 2021 06:32:47 +0000 http://www.marketing-sante-guide.fr/?p=160 Vous vous dites peut-être que toutes les femmes enceintes souhaitent un accouchement naturel. En fait, non. Beaucoup de femmes craignent ce mode d’accouchement si bien que certaines d’entre elles programment un accouchement par césarienne (avec l’accord de leur obstétricien). Elles le demandent, non pour des raisons de santé ou médicales, mais par préférence personnelle. Chaque femme enceinte est libre de choisir le mode d’accouchement qui lui convient, mais il n’en reste pas moins que l’accouchement naturel est celui qui est le plus sain. Si vous optez pour l’accouchement naturel, ne négligez pas la préparation pour réduire la douleur et les complications.

Le moins d’intervention médicale possible

Lorsqu’on parle d’accouchement naturel, l’on parle de mettre un enfant au monde avec le moins d’intervention médicale possible. Ce mode d’accouchement respecte le processus naturel du travail et de l’accouchement. Les médecins et sages-femmes sont là pour surveiller le bon déroulement de ce processus, sans plus. Pour être plus clair, la péridurale, la rupture artificielle de la poche des eaux, le sondage vésical, la perfusion d’ocytocine ou la surveillance par monitoring n’ont pas leur place dans l’accouchement naturel. De nos jours, ces actes médicaux sont pratiqués de façon presque systématique, mais parfois, pour des raisons médicales impérieuses. Si vous souhaitez un accouchement naturel, la condition primordiale, c’est avoir une grossesse normale et sans incident. Normalement, cela mène à une naissance spontanée, en position céphalique, entre la 37e et la 42e semaine de gestation. Puisque la grossesse et l’accouchement sont naturels et non une pathologie, l’accouchement naturel est le mieux pour toute femme enceinte, vous y compris. Aucune intervention médicale n’est donc requise. Il faut juste beaucoup d’encouragement et le soutien moral de vos proches.

Pour une naissance respectée

En France, 98 % des accouchements ne sont pas « naturels », ils se déroulent dans des cliniques ou maternités, encadrés par un personnel de santé hyper qualifié. La plupart des accouchements sont gérés selon des protocoles destinés à des accouchements avec complications, alors que les faits montrent que seulement 1 femme sur 5 a réellement besoin d’une telle assistance. Selon les chiffres officiels, ce sont 20 à 25 % des accouchements qui nécessitent l’intervention d’un obstétricien, soit pour une césarienne soit pour une autre opération spécifique. Mais si vous voulez être l’actrice principale de votre accouchement, alors optez pour l’accouchement naturel. Si tel est votre désir, cherchez d’ores et déjà le lieu où vous allez accoucher, notamment un endroit où on respectera votre souhait. Ce sera peut-être dans une « salle nature » d’une maternité, chez vous dans le cadre d’un accouchement assisté ou dans une « maison de naissance ». D’ailleurs, si vous vous préparez bien durant votre grossesse, si vous apprenez les positions pour avoir moins de douleur lors du travail et de l’accouchement, mettez en application les conseils sur accouchement-naturel.com, l’accouchement naturel que vous souhaitez se déroulera encore mieux. Ceci dit, rappelez-vous quand même qu’en cas d’imprévus, votre médecin pourrait décider au dernier moment de la nécessité d’une césarienne. Si jamais cela arrivait, ne soyez pas déçue, car une telle intervention est généralement faite quand la vie de bébé est en danger.

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